A sua Médica Dentista de Confiança em Braga

A reposição dos dentes em falta é essencial para a saúde oral e bem-estar geral. Aqui estão algumas razões fundamentais:

• Manutenção da Função Mastigatória
  • Os dentes são fundamentais para a mastigação eficiente dos alimentos. A falta de dentes pode dificultar a trituração adequada, levando a problemas digestivos.
• Preservação da Estrutura Óssea
  • Quando um dente é perdido, o osso maxilar na área começa a sofrer reabsorção óssea por falta de estímulo. Com o tempo, isso pode comprometer a estabilidade dos dentes vizinhos e alterar a aparência facial.
• Evita o Deslocamento dos Dentes Vizinhos
  • A ausência de um dente cria um espaço, permitindo que os dentes adjacentes se movam, o que pode levar a desalinhamentos, mordida incorreta e problemas de articulação temporomandibular (ATM).
• Estética e Autoestima
  • A perda dentária pode afetar a aparência do sorriso, comprometendo a confiança e a interação social.
• Melhoria na Fala
  • A ausência de dentes pode dificultar a pronúncia de certas palavras, interferindo na comunicação.
• Prevenção de Problemas Orais
  • Espaços desocupados favorecem o acúmulo de placa bacteriana, aumentando o risco de cáries e doenças periodontais nos dentes remanescentes.
• Distribuição Correta das Forças Oclusais
  • A perda dentária pode sobrecarregar os dentes restantes, aumentando o risco de fraturas e desgastes irregulares.

A reposição dos dentes pode ser feita através de implantes dentários, pontes fixas ou próteses removíveis, dependendo de cada caso. Como médica dentista, pode explicar essas opções aos seus pacientes e orientá-los para a melhor solução conforme a necessidade individual.

A primeira consulta no médico dentista deve ocorrer por volta do nascimento do primeiro dente ou, no máximo, até 1 ano de idade.

Porquê tão cedo?

• Prevenção da cárie dentária – A cárie da infância pode surgir precocemente devido ao consumo de leite, sumos e outros alimentos açucarados.
• Orientação aos pais – O dentista ensina técnicas corretas de higiene oral, escolha de escova e pasta adequadas.
• Deteção precoce de problemas – Pode identificar más-formações, hábitos como sucção do dedo ou uso prolongado da chupeta, que podem afetar o crescimento dentário.
• Criação de um ambiente familiar – Consultas desde cedo reduzem o medo do dentista e criam uma rotina de saúde oral.

E para os adultos?

• Pessoas sem problemas dentários: Exames de rotina a cada 6 meses a 1 ano.
• Pessoas com problemas gengivais, cáries frequentes ou reabilitações protéticas: Consultas mais frequentes, conforme orientação do dentista.

A principal diferença entre próteses removíveis e próteses fixas está na forma como são suportadas e na sua estabilidade na boca. Aqui está uma explicação detalhada:

1. Próteses Removíveis 🦷

✅ Características:

• São estruturas protéticas que podem ser retiradas pelo paciente para higiene e descanso.
• Podem substituir um ou vários dentes (próteses parciais) ou toda a arcada (próteses totais).

✅ Tipos:

• Próteses Parciais Removíveis (PPR) – Possuem grampos metálicos ou sistemas de encaixe para se apoiarem nos dentes naturais.
• Próteses Totais (dentadura) – Indicadas para pacientes sem dentes, apoiam-se na gengiva e no osso.

✅ Vantagens:

• ✔️ Opção mais económica.
• ✔️ Fácil de ajustar e reparar.
• ✔️ Indicado para pacientes que não podem colocar implantes.

✅ Desvantagens:

• ❌ Menos estabilidade e conforto.
• ❌ Pode causar reabsorção óssea ao longo do tempo.
• ❌ Necessita de adaptação e pode interferir na fala e mastigação inicialmente.

2. Próteses Fixas 🔩

✅ Características:

• São cimentadas ou aparafusadas na boca e não podem ser removidas pelo paciente.
• Imitam a função e estética dos dentes naturais de forma mais eficaz.

✅ Tipos:

• Coroas dentárias – Usadas para cobrir um dente danificado ou tratado.
• Pontes fixas – Substituem um ou mais dentes ausentes, apoiando-se nos dentes naturais adjacentes ou em implantes.
• Próteses sobre implantes – São fixadas em implantes dentários, podendo substituir desde um dente até toda a arcada.

✅ Vantagens:

• ✔️ Maior estabilidade e conforto.
• ✔️ Melhor função mastigatória e estética.
• ✔️ Evita a reabsorção óssea (quando associada a implantes).

✅ Desvantagens:

• ❌ Custo mais elevado.
• ❌ Requer um procedimento mais invasivo e tempo de cicatrização no caso de implantes.

O cheque-dentista é uma iniciativa do Programa Nacional de Promoção de Saúde Oral (PNPSO) que visa facilitar o acesso a cuidados de medicina dentária para determinados grupos da população. Os beneficiários deste programa incluem:

• Crianças e jovens até aos 18 anos: Independentemente da escola ou instituição que frequentem, têm direito a cheques-dentista em idades específicas, como aos 2, 3, 4, 5, 6, 7, 10, 13, 16 e 18 anos. A quantidade de cheques e os tratamentos abrangidos variam conforme a idade e as necessidades clínicas. www.sns24.gov.pt
• Grávidas seguidas no Serviço Nacional de Saúde (SNS): Têm direito a até 3 cheques-dentista por gravidez, a serem utilizados até 60 dias após a data prevista ou efetiva do parto. www.sns24.gov.pt
• Beneficiários do Complemento Solidário para Idosos: Podem usufruir de até 2 cheques-dentista por ano, com validade de 12 meses a partir da data de emissão. www.sns24.gov.pt
• Utentes portadores de infeção por VIH/SIDA: Têm acesso a até 6 cheques-dentista no primeiro ciclo de tratamentos. Após 24 meses da emissão anterior, podem receber até 2 cheques adicionais, conforme a necessidade clínica. www.sns24.gov.pt
• Utentes com lesão suspeita de cancro oral: Podem receber cheques-dentista específicos para diagnóstico e, se necessário, para biópsia. www.sns24.gov.pt

A atribuição dos cheques-dentista é realizada através do SNS, podendo ser emitidos por profissionais de saúde como médicos de família, enfermeiros ou higienistas orais. A validade dos cheques varia conforme o grupo de beneficiários e está impressa no próprio documento. Após a data de validade, o cheque não pode ser utilizado.

Para mais informações sobre a elegibilidade e o processo de obtenção do cheque-dentista, é aconselhável consultar o seu centro de saúde ou a linha SNS 24.

Ortopedia Funcional dos Maxilares (OFM) é uma especialidade da medicina dentária que corrige problemas de crescimento e desenvolvimento dos ossos da face e da oclusão dentária sem a necessidade de extrações ou procedimentos invasivos.

Como Funciona?

• ✔️ Utiliza aparelhos ortopédicos funcionais para estimular ou redirecionar o crescimento dos maxilares.
• ✔️ Atua na harmonização da estrutura óssea e muscular da face, equilibrando a mordida e a função mastigatória.
• ✔️ Trabalha com a reeducação da musculatura orofacial, promovendo melhor respiração, mastigação e deglutição.

Indicações

• ✅ Mordida cruzada, aberta ou profunda.
• ✅ Desequilíbrios no crescimento ósseo (prognatismo mandibular, retrognatismo).
• ✅ Hábitos nocivos (chupar o dedo, respiração oral, interposição lingual).
• ✅ Tratamento precoce para evitar extrações ou cirurgias ortognáticas no futuro.

Vantagens

• ✔️ Tratamento não invasivo e indolor.
• ✔️ Pode ser iniciado ainda na infância (fase de crescimento).
• ✔️ Corrige problemas esqueléticos, musculares e funcionais simultaneamente.

A cárie dentária ocorre devido à ação de bactérias que fermentam açúcares, produzindo ácidos que desmineralizam o esmalte dentário. Uma alimentação equilibrada pode ajudar a prevenir esse problema.

1️⃣ Alimentos que PREVINEM a Cárie ✅

• Alimentos ricos em cálcio e fósforo 🥛🧀🥜
  • Fortalecem o esmalte dentário.
  • Exemplos: leite, queijo, iogurte, amêndoas, nozes, peixe e ovos.
• Alimentos ricos em fibras 🥕🍏
  • Estimulam a produção de saliva, que neutraliza os ácidos e protege os dentes.
  • Exemplos: maçã, cenoura, aipo, pepino, brócolos.
• Água e chá verde sem açúcar 💧🍵
  • A água ajuda a eliminar restos alimentares.
  • O chá verde contém antioxidantes e propriedades antibacterianas.
• Alimentos ricos em vitamina D e K2 🐟🥚
  • Ajudam na absorção de cálcio para fortalecer os dentes.
  • Exemplos: salmão, sardinha, gema de ovo e manteiga.
• Queijo e laticínios 🧀🥛
  • Aumentam o pH da boca, reduzindo a acidez e protegendo o esmalte.

2️⃣ Alimentos que CAUSAM Cárie ❌

• Açúcares e carboidratos refinados 🍬🍞
  • São o principal combustível para as bactérias da cárie.
  • Exemplos: doces, bolachas, pão branco, refrigerantes, sumos açucarados.
• Alimentos pegajosos e ricos em amido 🍭🍌
  • Aderem aos dentes e favorecem a proliferação de bactérias.
  • Exemplos: caramelos, gomas, batatas fritas, banana madura.
• Bebidas ácidas e alcoólicas 🥤🍷
  • Refrigerantes, sumos industrializados e vinho podem desgastar o esmalte.

3️⃣ Dicas Importantes 💡

• ✔️ Reduzir o consumo de açúcares, especialmente entre as refeições.
• ✔️ Beber água após cada refeição para limpar a boca.
• ✔️ Mastigar alimentos fibrosos (como maçã e cenoura) para estimular a saliva.
• ✔️ Evitar comer doces antes de dormir sem escovar os dentes.